Перекус на завтрак - 193 домашних вкусных рецепта

По теме Поиск по сборнику "Перекус на завтрак"
Найдено рецептов: 193
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
102 ккал
15 мин
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
Легкая и быстрая в приготовлении овощная закуска!
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
86 ккал
30 мин
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
Ароматные, сочные, с восхитительной корочкой. Объедение!
Помидоры с сыром на сковороде
137 ккал
30 мин
Помидоры с сыром на сковороде
Сочные, вкусные, просто пальчики оближешь! Легко и быстро.
Кабачки в муке на сковороде
141 ккал
30 мин
Кабачки в муке на сковороде
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
Салат с фасолью и помидорами
185 ккал
20 мин
Салат с фасолью и помидорами
Постный, яркий, очень вкусный. На скорую руку.
Салат с сыром фета и помидорами
139 ккал
15 мин
Салат с сыром фета и помидорами
Ароматный, легкий, красивый, без майонеза!
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
Паштет с морковью яйцом и луком
152 ккал
30 мин
Паштет с морковью яйцом и луком
Нежный, яркий, вкусный, для быстрых бутербродов.
Лаваш с творогом в духовке
168 ккал
30 мин
Лаваш с творогом в духовке
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
Салат из капусты с зеленым горошком
83 ккал
15 мин
Салат из капусты с зеленым горошком
Вкусный и полезный, из простых продуктов, без майонеза!
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Салат греческий с фетаксой классический
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
Сварить яйца в микроволновке
51 ккал
5 мин
Сварить яйца в микроволновке
Любимое блюдо необычным и интересным способом.
Тыква жареная на сковороде
161 ккал
30 мин
Тыква жареная на сковороде
Яркая, пряна, ароматная. Без лишних хлопот и заморочек!
Тосты с авокадо
180 ккал
20 мин
Тосты с авокадо
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
Лепешка тортилья с начинкой на сковороде
179 ккал
15 мин
Лепешка тортилья с начинкой на сковороде
Быстрый, вкусный, сытный завтрак или перекус!
Салат со шпинатом свежим и сыром с яйцом
155 ккал
15 мин
Салат со шпинатом свежим и сыром с яйцом
Мега полезный и вкусный и простой на твоей тарелке!
Курутоб по таджикски
166 ккал
15 мин
Курутоб по таджикски
Очень сытное и в то же время лёгкое блюдо. Попробуйте!
Салат из редиски с огурцом
44 ккал
15 мин
Салат из редиски с огурцом
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
185 ккал
15 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Салат из таких сырых овощей - новый гастрономический опыт.
Салат с изюмом и сметаной
166 ккал
20 мин
Салат с изюмом и сметаной
Очень вкусный, легкий, полезный, к обеду или ужину!
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
149 ккал
10 мин
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
86 ккал
20 мин
Салат с огурцом зеленым луком и яйцом классический
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
Бутерброд с помидором и сыром в духовке
199 ккал
15 мин
Бутерброд с помидором и сыром в духовке
Минимум ингредиентов, быстро, просто, очень вкусно!
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
66 ккал
15 мин
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
Натуральный, полезный, бюджетный, сочный и очень вкусный.
Замороженные овощи на сковороде
147 ккал
15 мин
Замороженные овощи на сковороде
На скорую руку, легко, полезно, недорого!
Творожная паста с зеленью для бутербродов
129 ккал
10 мин
Творожная паста с зеленью для бутербродов
Быстрая, бюджетная, из самых простых продуктов!
Домашняя шаурма с сыром в лаваше на сковороде
127 ккал
30 мин
Домашняя шаурма с сыром в лаваше на сковороде
Вкуснейшая, сочная, сытная, на ужин или перекус!
Салат с креветками ананасом и сыром
116 ккал
28 мин
Салат с креветками ананасом и сыром
Вкусный и полезный салат из креветок с интересной заправкой
Салат из древесных грибов по китайски
70 ккал
15 мин
Салат из древесных грибов по китайски
Легкий и вкусный салат – пикантное дополнение к сытной еде
Салат из редиски с яйцом огурцом и зеленым луком
77 ккал
20 мин
Салат из редиски с яйцом огурцом и зеленым луком
Легкий, хрустящий, настоящий кладезь витаминов!
Салат из помидор с соевым соусом
92 ккал
15 мин
Салат из помидор с соевым соусом
Легкий, пикантный, бюджетный, на каждый день!
Форшмак по еврейски классический из селедки
188 ккал
20 мин
Форшмак по еврейски классический из селедки
Нежнейший, вкусный, самый настоящий, как в Одессе!
Горячие бутерброды с грибами и сыром в духовке
176 ккал
30 мин
Горячие бутерброды с грибами и сыром в духовке
Простые, вкусные и сытные, на скорую руку, для всей семьи!
Бутерброды с авокадо и творожным сыром
179 ккал
25 мин
Бутерброды с авокадо и творожным сыром
Оригинальная и вкусная закуска для будней и праздника!
Салат с капустой и сыром
109 ккал
10 мин
Салат с капустой и сыром
Свежий, яркий, витаминный, очень вкусный!
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
Намазка из чесночных стрелок с сыром на хлеб
190 ккал
20 мин
Намазка из чесночных стрелок с сыром на хлеб
Пикантная, острая, вкусная, простая и полезная!
Салат с курицей корейской морковью перцем и кукурузой
95 ккал
30 мин
Салат с курицей корейской морковью перцем и кукурузой
Сочный, хрустящий, лёгкий, сытный и низкокалорийный.
Бутерброды с шампиньонами
161 ккал
25 мин
Бутерброды с шампиньонами
Простые и вкусные, на скорую руку, для любителей грибов!
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
43 ккал
15 мин
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
Сырковая масса Домашняя
106 ккал
5 мин
Сырковая масса Домашняя
Нежная творожная масса - лучшее начало дня! Сочетание вкуса и пользы!
Салат огурцы оливки
96 ккал
15 мин
Салат огурцы оливки
Вкусный, свежий, легкий, на каждый день!
Салат с жареным беконом и помидорами
186 ккал
15 мин
Салат с жареным беконом и помидорами
Простой, питательный, для лёгкого перекуса!
Простой ПП салат с йогуртом
121 ккал
10 мин
Простой ПП салат с йогуртом
Вкусный, освежающий, к картофелю или мясу!
Салат с авокадо и семгой
109 ккал
10 мин
Салат с авокадо и семгой
Наиполезнейший салат за считанные минуты.
Как и сколько варить яйца в пароварке на пару
157 ккал
10 мин
Как и сколько варить яйца в пароварке на пару
Быстро, вкусно - любимый завтрак для всех
Тортилья с овощами
81 ккал
15 мин
Тортилья с овощами
Яркая закуска для полноценного перекуса.
Салат с черным хлебом и помидорами
136 ккал
30 мин
Салат с черным хлебом и помидорами
Простой салат из легкодоступных продуктов - вкусно и легко.
Салат со стручковой фасолью и помидорами
128 ккал
20 мин
Салат со стручковой фасолью и помидорами
Сытный овощной салат с зеленой фасолью - просто и витаминно!
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
62 ккал
20 мин
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
69 ккал
25 мин
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
Легкий, сочный, вкусный, на каждый день!
Рулетики из омлета с начинкой
197 ккал
20 мин
Рулетики из омлета с начинкой
Удиви своих близких этим вкусным и быстрым завтраком!
Блины на миндальном молоке
125 ккал
30 мин
Блины на миндальном молоке
Оригинальные и очень аппетитные - настоящее удовольствие!
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
70 ккал
30 мин
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
ПП Салат с вареной куриной грудкой и помидорами
72 ккал
30 мин
ПП Салат с вареной куриной грудкой и помидорами
Легкий и питательный для тех, кто следит за своим здоровьем.
Салата с сыром буррата и помидорами
142 ккал
10 мин
Салата с сыром буррата и помидорами
Прост в приготовлении и требует минимального времени.
Шаурма с красной рыбой
115 ккал
20 мин
Шаурма с красной рыбой
Необычно и потрясающе вкусно - для истинных гурманов!
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
67 ккал
20 мин
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
Крайне полезный и очень вкусный, на скорую руку!
Салат из брокколи с сыром
192 ккал
5 мин
Салат из брокколи с сыром
Из минимального набора продуктов, очень полезно и вкусно!
Простой салат из черемши со сметаной
93 ккал
30 мин
Простой салат из черемши со сметаной
Вкусно, сочно, полезно! Черемша — это кладезь витаминов!
Салат авокадо с кукурузой и помидорами
160 ккал
10 мин
Салат авокадо с кукурузой и помидорами
Витаминный, яркий, полезный и очень вкусный!
Жареные кабачки с чесноком и зеленью
158 ккал
15 мин
Жареные кабачки с чесноком и зеленью
Ешьте здоровую пищу и укрепляйте свой иммунитет!
Салат с тунцом, пекинской капустой, авокадо и черри
102 ккал
10 мин
Салат с тунцом, пекинской капустой, авокадо и черри
Вкусный, сочный, очень полезный и мега витаминный!
Салат из авокадо и помидоров черри
133 ккал
5 мин
Салат из авокадо и помидоров черри
Потрясающе вкусный и невероятно яркий салат!
Салат из молодой капусты с моцареллой и помидорами черри
106 ккал
5 мин
Салат из молодой капусты с моцареллой и помидорами черри
Может заменить ужин, если вы придерживаетесь диеты.
Творог с зеленью и чесноком
144 ккал
20 мин
Творог с зеленью и чесноком
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.
ПП Салат из свежей моркови и капусты с медом и уксусом
160 ккал
15 мин
ПП Салат из свежей моркови и капусты с медом и уксусом
Вкусный, полезный, универсальный салат!!!
Салат с хурмой и кедровыми орехами
144 ккал
20 мин
Салат с хурмой и кедровыми орехами
Сочный и яркий осенний салат. Зарядись энергией!
Постный рулет из лаваша с корейской морковью и редькой
163 ккал
20 мин
Постный рулет из лаваша с корейской морковью и редькой
Простая, вкусная, быстрая и сытная, постная закуска!
Салат с курицей, персиками, моцареллой и рукколой
155 ккал
25 мин
Салат с курицей, персиками, моцареллой и рукколой
Летний салат из ягод, мяса и сыра с замечательной заправкой.
Сладкие французские тосты из белого хлеба
198 ккал
15 мин
Сладкие французские тосты из белого хлеба
Быстрый и вкусный завтрак для тех, кто любит сладкое
Сулугуни с помидорами в духовке
198 ккал
30 мин
Сулугуни с помидорами в духовке
Подавать лучше сразу же, пока закуска горячая
Капрезе с персиками
125 ккал
25 мин
Капрезе с персиками
Этот салат - настоящее лето в тарелке: яркий и легкий.
Салат с овечьим сыром
161 ккал
30 мин
Салат с овечьим сыром
Рецепт вкусного летнего средиземноморского салата для тебя!
Бутерброды с бужениной
153 ккал
15 мин
Бутерброды с бужениной
Аппетитные и питательные бутерброды на завтрак? Приготовь!
Паштет из сёмги
129 ккал
20 мин
Паштет из сёмги
Быстрый, вкусный и полезный паштет из сёмги для тебя!
Тосты с авокадной пастой
164 ккал
25 мин
Тосты с авокадной пастой
Вкусный и питательный завтрак для полного успехами дня!
Салат огурцы маслины перец чеснок
165 ккал
30 мин
Салат огурцы маслины перец чеснок
Яркий салат поднимет настроение! Пробуй и угощай родных
Форшмак классический из селедки с луком
161 ккал
20 мин
Форшмак классический из селедки с луком
Готовить быстро, блюдо недорогое - пробуем!
Рулет из лаваша с рыбными консервами и огурцом
173 ккал
10 мин
Рулет из лаваша с рыбными консервами и огурцом
Рулет из лаваша с рыбными консервами и огурцом!
Яйцо пашот от джейми оливера
157 ккал
10 мин
Яйцо пашот от джейми оливера
Такое изысканное, нежное. Скорее готовь - побалуй домашних.
Яйца пашот в пищевой пленке
181 ккал
10 мин
Яйца пашот в пищевой пленке
Попробуй изысканную пищу! Приготовь французский завтрак!
Яблочные кольца в злаковой корочке
173 ккал
15 мин
Яблочные кольца в злаковой корочке
Быстро и вкусно, без лишних хлопот. Советую попробовать!
Салат Как попроще
72 ккал
17 мин
Салат Как попроще
Быстро и легко готовится. И так же быстро съедается
Яйцо пашот без уксуса
59 ккал
5 мин
Яйцо пашот без уксуса
Экспресс-завтрак в микроволновке всего за 3 минуты!
Бюджетный Бургер Sloppy Joe Неряха Джо
183 ккал
20 мин
Бюджетный Бургер Sloppy Joe Неряха Джо
Бюджетный бургер Неряха Джо с начинкой – мясной соус!
Салат летний с тыквенным маслом
151 ккал
25 мин
Салат летний с тыквенным маслом
Яркий летний салатик не оставит никого равнодушным!
Салат из пророщенной сои
192 ккал
10 мин
Салат из пророщенной сои
Отличный рецепт для тех, кто ведет здоровый образ жизни!
Салат из белой спаржи
94 ккал
15 мин
Салат из белой спаржи
Невероятно вкусный и очень яркий салат - готовь и наслаждайся!
Морковь с арахисом и изюмом
165 ккал
30 мин
Морковь с арахисом и изюмом
Такой салат не даст вам потолстеть. Подходит для питательного завтрака
Салат овощной с маслинами
58 ккал
10 мин
Салат овощной с маслинами
Быстро, полезно и вкусно
Салат с вигной сыром и черри
127 ккал
20 мин
Салат с вигной сыром и черри
Супер витаминный, потрясающе вкусный салат! Питайся здорово и красиво!
Пророщенный овес в горшочке из яблока
135 ккал
30 мин
Пророщенный овес в горшочке из яблока
Кладезь витаминов! Приготовь вкусное и оригинальное лакомство!
Десертный салат из репы с белой смородиной
64 ккал
20 мин
Десертный салат из репы с белой смородиной
Кладезь витаминов и пользы - салат из репы и солнечных ягод!
Яйца-кубики
157 ккал
30 мин
Яйца-кубики
Очень рекомендую необычную подачу обычных продуктов!
Салат с проростками и помидорами черри
195 ккал
15 мин
Салат с проростками и помидорами черри
Вкусное блюдо для сыроедов и тех, кто заботится о своем здоровье!
Фруктовый салат к завтраку
67 ккал
15 мин
Фруктовый салат к завтраку
Замечательное простое блюдо, легко заменяет покупные сладости!
Десерт из пророщенной гречки и граната
62 ккал
10 мин
Десерт из пророщенной гречки и граната
Быстрый, легкий, вкусный завтрак для крепкого здоровья и активного дня
Салат из капусты пак чой
187 ккал
30 мин
Салат из капусты пак чой
Китайский салат из капусты пак чой дает невероятное ощущение свежести
Десерт творог кефир банан быстро и вкусно
148 ккал
20 мин
Десерт творог кефир банан быстро и вкусно
Натуральный и очень вкусный творожно-банановый десерт!
Разноцветный овощной салат с пармезаном и медом
154 ккал
10 мин
Разноцветный овощной салат с пармезаном и медом
Порадует своей легкостью в летнюю жару!
Кукуруза в томате
149 ккал
10 мин
Кукуруза в томате
Простой и быстрый способ порадовать себя горячей вкусной кукурузой
Бутерброды Восьмое марта
198 ккал
30 мин
Бутерброды Восьмое марта
Скоро праздник всех прекрасных дам! Мужчины, берите на заметку.
Салат из савойской капусты со свеклой
119 ккал
20 мин
Салат из савойской капусты со свеклой
Аппетитный витаминный салат. Полезен для фигуры, подойдет для поста!
Витаминный салат из пекинской капусты с гранатом
52 ккал
15 мин
Витаминный салат из пекинской капусты с гранатом
Супер-полезный ПП салат за несколько минут. А какой вкусный!
Булочки с фрикадельками из индейки в духовке
146 ккал
30 мин
Булочки с фрикадельками из индейки в духовке
Правильное, здоровое питание должно быть вкусным!
Бутерброды с творожно-яблочной массой
123 ккал
20 мин
Бутерброды с творожно-яблочной массой
Легкие хрустящие бутерброды разнообразят завтрак или простое чаепитие
Пудинг в мультиварке
95 ккал
15 мин
Пудинг в мультиварке
Очень вкусный и быстрый в приготовлении пудинг!
Салат из первоцвета
35 ккал
25 мин
Салат из первоцвета
Первоцвет это не только красивые цветы, а хороший заряд витамина С.
Хлопья Тропикана
74 ккал
10 мин
Хлопья Тропикана
Интересное приготовление хлопьев с использованием фруктового пюре!
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
40 ккал
10 мин
Салат для похудения с сырой свеклой без заправки
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
Салат с запеченной семгой
138 ккал
30 мин
Салат с запеченной семгой
Легкий, яркий и очень полезный салат для вашей фигуры!
Гренки с клубникой
138 ккал
15 мин
Гренки с клубникой
Хрустящие гренки со свежей клубникой - отличная идея для завтрака
Яйцо пашот - французский завтрак
141 ккал
10 мин
Яйцо пашот - французский завтрак
Яйцо пашот – простой рецепт для быстрого завтрака.
Яичный омлет в лаваше
138 ккал
30 мин
Яичный омлет в лаваше
Уставшим от традиционного омлета на завтрак, этот точно понравится.
Медовые бананы с кунжутной посыпкой
164 ккал
10 мин
Медовые бананы с кунжутной посыпкой
Медово-банановое лакомство для отчаянных сладкоежек!
Горячие бутерброды с помидорами и сыром в духовке
72 ккал
15 мин
Горячие бутерброды с помидорами и сыром в духовке
Легкие бутерброды для перекуса понравятся каждому!
Тыквочка в сухарях
48 ккал
20 мин
Тыквочка в сухарях
Потрясающую закуску с необычным вкусом обязательно стоит попробовать!
Парфе с яблоками, йогуртом и мюсли
92 ккал
30 мин
Парфе с яблоками, йогуртом и мюсли
Воздушное парфе – идеальное решение для легкого и полезного завтрака.
Салат с курицей сметаной и огурцом
95 ккал
20 мин
Салат с курицей сметаной и огурцом
Порадуй домашних легким вкусным свежим и быстрым салатом без майонеза!
Жареные сосиски Ромашки
188 ккал
15 мин
Жареные сосиски Ромашки
Срази наповал домашних! Просто, вкусно и оригинально!
Салат "Очарование"
166 ккал
10 мин
Салат "Очарование"
Легкий салатик для особых случаев! Прояви свою любовь!
Намазка из творога с чесноком зеленым луком и петрушкой
161 ккал
15 мин
Намазка из творога с чесноком зеленым луком и петрушкой
Творог с зеленью рекомендует каждый диетолог!
Лучшие тосты
182 ккал
35 мин
Лучшие тосты
Питательный завтрак, который займет чуть больше времени чем хочется!
Канапе на день рождения
148 ккал
15 мин
Канапе на день рождения
Отличная легкая закуска для веселых семейных торжеств.
Горячие бутерброды в духовке
150 ккал
30 мин
Горячие бутерброды в духовке
Сытные горячие бутерброды подойдут для сытного завтрака или перекуса!
Брускетта с помидорами чесноком и сельдереем
120 ккал
30 мин
Брускетта с помидорами чесноком и сельдереем
Итальянский бутерброд прост, но очень вкусен и пикантен!
Хурма с творожным сыром
124 ккал
5 мин
Хурма с творожным сыром
Быстро и легко! А главное- вкусно! Самый вкусный завтрак!
Рулеты из баклажан с творожной начинкой
67 ккал
25 мин
Рулеты из баклажан с творожной начинкой
Рецепт вкуснейшей закуски на раз два три!
Три оригинальных овощных салата
71 ккал
25 мин
Три оригинальных овощных салата
Вкусные овощные блюда буквально на скорую руку!
Омлет в лаваше на сковороде
111 ккал
20 мин
Омлет в лаваше на сковороде
Простой завтрак с иной подачей для всей семьи.
Кальмары в сухарях жареные с чесноком и луком
116 ккал
25 мин
Кальмары в сухарях жареные с чесноком и луком
Простой рецепт кальмаров на любой случай - сытно и вкусно
Горячие бутерброды с ржаным хлебом в микроволновке
133 ккал
7 мин
Горячие бутерброды с ржаным хлебом в микроволновке
Горячая аппетитная закуска за считанные минуты!
Салат с авокадо и виноградом
133 ккал
15 мин
Салат с авокадо и виноградом
Очень вкусный салат на праздничный стол!
Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами
97 ккал
15 мин
Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами
Вкусный, полезный и быстрый в приготовлении салат.
Салат Витаминка
45 ккал
15 мин
Салат Витаминка
Сладкий и полезный фруктово овощной салат
Щучья икра с маслом
153 ккал
20 мин
Щучья икра с маслом
Рыбная закуска для бутербродов. Неповторимый вкус!
Салат Свежесть с капустой
86 ккал
15 мин
Салат Свежесть с капустой
Быстрый и лёгкий весенний салатик из молодой капусты! Пробуй!
Рулет Зелёный
141 ккал
5 мин
Рулет Зелёный
Просто, быстро и очень вкусно! Насыщайтесь витаминами!
Салат с селедкой лёгкий
51 ккал
10 мин
Салат с селедкой лёгкий
Блюдо быстро готовится, а вкус необыкновенный!!!
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
96 ккал
5 мин
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
Худею - эта мысль делает салат необычайно привлекательным!
Закуска из яиц с сыром
149 ккал
5 мин
Закуска из яиц с сыром
Пикантный вкус и простата приготовления этой закуски неповторимы
Салат с курицей яйцом и помидором
109 ккал
10 мин
Салат с курицей яйцом и помидором
Легкий вкусный салатик. Идеально для тех, кто на диете! Попробуй
33 ккал
15 мин
Овощной салат
Простой, но при этом невероятно вкусный и полезный!
Полезный завтрак
93 ккал
25 мин
Полезный завтрак
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
Хлебный салат с помидорами
139 ккал
5 мин
Хлебный салат с помидорами
Ты влюбишься в этот салат с первого взгляда!
107 ккал
30 мин
Салат с рукколой грушами и сыром
Оригинальный салат с рукколой. Для любителей легкой пищи
Салат с хурмой и грушей
107 ккал
20 мин
Салат с хурмой и грушей
Вкусный и полезный салат! Хоть на каждый день, хоть на праздник!
Грибной салат строчки с тыквенным маслом
101 ккал
30 мин
Грибной салат строчки с тыквенным маслом
Вкусно, полезно, оригинально! Салат на каждый день и на праздник.
Десерт с малиной и семенами чиа
68 ккал
5 мин
Десерт с малиной и семенами чиа
Вкусно и полезно, рекомендую всем кто следит за фигурой и здоровьем
Сэндвич с тунцом консервированным, помидором и салатом-латук
112 ккал
10 мин
Сэндвич с тунцом консервированным, помидором и салатом-латук
Начни утро с очень вкусного, сытного и питательного завтрака!
83 ккал
15 мин
Яблоки с курагой и корицей в микроволновке
Быстро и вкусно, яблоки в микроволноке тебе понравятся.
Щучья икра с луком
152 ккал
25 мин
Щучья икра с луком
Икра, приготовленная собственноручно? Да, именно так!
Горячие бутерброды с рыбным филе и сыром
164 ккал
35 мин
Горячие бутерброды с рыбным филе и сыром
Прекрасное дополнение к праздничному или семейному обеду
70 ккал
8 мин
Летний салатик
Лёгкий, вкусный летний салатик! Отличное дополнение к столу
Сладкий салат Чернослив
187 ккал
5 мин
Сладкий салат Чернослив
Сладкий и полезный салатик порадует всех
Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
124 ккал
20 мин
Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
Очень быстро приготовить оригинальный полезный гарнир! Еще и вкусный!
Французские тосты с фруктами и шоколадом
181 ккал
20 мин
Французские тосты с фруктами и шоколадом
Очень вкусные бутерброды к чаю или кофе на завтрак
Апельсин с бананово-авокадным соусом
108 ккал
10 мин
Апельсин с бананово-авокадным соусом
Веганский десерт, который можно использовать как завтрак или перекус
Пекинская капуста огурцы оливки с тунцом
75 ккал
30 мин
Пекинская капуста огурцы оливки с тунцом
Еще один вкусненький рецептик - пекинская капуста с тунцом.
174 ккал
5 мин
Творог со сметаной
Быстро. Вкусно.Очень удобно, для тех кто худеет.
Сочный бургер
188 ккал
15 мин
Сочный бургер
Лучший вариант быстро и плотно перекусить!
78 ккал
30 мин
Киноа с баклажанами
Легкое и очень питательное блюдо. Подходит на завтрак и на ужин.
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
26 ккал
10 мин
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
97 ккал
20 мин
Салат Хрустящий
Полезный рецепт из свежих хрустящих овощей